Peuterpuberteit: tips voor als je peuter boos is
Onze zoon is nu een tijdje twee en ja hoor, die hele “twee is nee” is begonnen. Ik snap waarom ze dit peuterpuberteit noemen. Zo af en toe wordt onze peuter boos en dan begint hij te schreeuwen en rood aan te lopen. Laatst kon ik alleen maar denken: “Ach, wat zielig dat je je niet anders kunt uiten.”
Het is ook niet niets als tweejarige; je moet van alles en je mag zo weinig. Maar hoe kun je hier nou het beste mee omgaan? Ik ging op zoek naar tips en vond er een paar. Ook vond ik wat leestips voor kinderen van ongeveer drie tot acht jaar, waardoor ze kunnen leren wat boosheid betekent. Hieronder vind je ze terug!
Wat te doen als je peuter boos is: 6 tips
Me-to-we vroeg opvoeddeskundige Eva Bronsveld en pedagoge Krista Okma naar hun gouden tips. De blog hierover is helaas inmiddels offline. Dit is de informatie die hier eerder over te vinden was:
1. Blijf rustig als je peuter boos is
Probeer rustig te blijven. Lukt dat niet, neem dan even een time-out voor jezelf. Tel tot tien, neem een grote hap adem en reageer dan pas. Soms kun je reageren door het gedrag even te negeren. Dit kan alleen zolang de situatie houdbaar is en je kind zichzelf of de omgeving geen schade toebrengt. Helpt dat niet, of weet je van je kind dat dit bij hem of haar niet helpt, zeg dan rustig tegen je kind wat je wel wil dat hij of zij doet. Dus niet: “Nu stoppen met schreeuwen.” “Trek je jas aan, dan we gaan naar buiten” helpt meer. Wacht even, zodat je kind jouw verzoek kan laten landen.
2. Zorg voor een liefdevolle aanwezigheid
Op het moment dat je kind een emotionele uitbarsting heeft, heeft hij/zij jouw liefdevolle aanwezigheid als ouder eigenlijk het hardst nodig. Juist op dit soort momenten kan je aan je kind laten zien dat je onvoorwaardelijk van hem houdt en dat hij er ook mag zijn als hij heel boos of verdrietig is. Het is per kind verschillend wat er helpt op zo’n moment. Het ene kind wil juist heel graag geknuffeld worden en het andere kind wil even alleen uitrazen. Blijf wel altijd beschikbaar voor je kind. Al die emoties zijn best heftig voor een kind, daarmee moet je hem niet alleen laten.
3. Ga later in gesprek
In gesprek gaan lukt vaak niet als je kind al midden in een woedebui zit. Dit kan achteraf en bij iets oudere kinderen ook op een heel ander moment, zoals tijdens het eten, als de rust weer helemaal terug is en je alweer wat andere dingen samen hebt gedaan.
4. Stop het gedrag direct als je peuter dingen stuk maakt of iemand pijn doet
Natuurlijk is het wel belangrijk dat je je kind stopt op het moment dat hij dingen stuk maakt of iemand pijn doet in zijn woede of verdriet. Sommige kinderen worden erg fysiek van al die emoties. Zij moeten leren om zich te uiten op een goeie manier. Stop het gedrag direct en kijk op welke manier je kind zich ook kan uiten. Je kunt bijvoorbeeld eens iets proberen als springen of een papier volkrassen.
5. Geef het goede voorbeeld
Kinderen leren meer van wat wij doen dan van wat we zeggen. Als jij jouw kind troost en zijn gevoelens accepteert op momenten dat hij het moeilijk heeft, is dat wat hij in de toekomst ook zal doen. Daar krijg je dus juist empathische mensen van.
6. Trek je niks aan van wat anderen vinden
“Trek je niks aan van wat anderen vinden. Er zijn altijd mensen die denken dat zij het veel beter zouden oplossen. Je doet het in de ogen van anderen dus eigenlijk toch meestal niet goed. Kijk daarom vooral naar wat je zelf belangrijk vindt en wat bij jouw kind past. Je kunt heel begripvol reageren op de emoties van je kind terwijl je wel je grens handhaaft. Laat je kind zien dat hij best boos, teleurgesteld, gefrustreerd of verdrietig ergens over mag zijn zonder hem alsnog zijn zin te geven. Als je kind zich echt begrepen voelt, kan er weer contact ontstaan tussen jou en je kind.
Metowe heeft wel nog wat andere blogs over woede-aanvallen, mocht je die willen lezen.
Is je peuter boos? Deze leestips helpen misschien
Hieronder zijn wat boekentips die ik heb gevonden in diverse blogs en artikelen. Het zijn boeken voor kinderen van zo tussen de drie en acht, ietsjes ouder dan onze zoon dus. Deze boeken kunnen de kinderen zelf lezen of kunnen jullie samen lezen. Ze helpen je peuter of kleuter te begrijpen wat het betekent om boos te zijn. Ik heb ze zelf nog niet gelezen, dus ik kan je geen eigen review geven, maar andere ouders vonden deze boeken dus nuttig! De links verwijzen je door naar Bol.com, zodat je het boek direct bij een vertrouwde webwinkel kunt bestellen.
- Max en de Maximonsters
- Oskar krijgt ook altijd de schuld
- Mark mokt
- De kleine woeste kater
- Bartolomeus – 5 peuterverhalen
- Nee, Nee En Nog Eens Nee!
- Ik voel me boos
- Ik ben woedend!
- Boos
- De grote boze bui
- Is er dan niemand boos?
- Wat kun je doen als je te snel boos bent
En misschien is het boek Mindfulmama wat voor jezelf? 😉
Ik heb ook een lijstje gemaakt van boeken die handig zijn voor je peuter als je bezig bent met zindelijkheidstraining.
Ik heb nu ook een YouTubekanaal. Volg je me daar al?